Категорія Останні рецепти

Азіатський салат з морепродуктів
Останні рецепти

Азіатський салат з морепродуктів

Азіатський салат з морепродуктів З заправкою юзу та кунжутомЗаправкою з юзу та кунжутомСерви 4Приготовлення за 15 хвилин СкладністьВідне легкеПідживлення на порціюКалорії 213 11 Жир 14,2г 20 Насичення 2,2г 11 Цукри 0.6г 1 Сіль 1,1г 18 Білок 19,7г 39 Вуглеводи 14,3г 6 І волокнина 39гр. ; довідковий прийомІнгредієнти 1 кальмар, очищений від стійких джерел оливкова олія ½ столова ложка соєвого соусу 250 г вареного восьминога, з стійких джерел 8 великих варених очищених креветок, з стійких джерел 1 щедра жменя листя салату 1 невелика жменька їстівних квітів YUZU & SESAME DRESSING 1 столова ложка насіння кунжуту 3 столові ложки підсмаженого кунжутного масла столова ложка соєвого соусу1 столова ложка соку юзу (або сік ½ липи) 1 чайна ложка тогараші суміш спецій Рецепт журналу «Джеймі» від Енді ГаррісаМетод Нарізати кальмари.

Читати Далі

Останні рецепти

Літнє рагу з риби

Літнє рибне рагу Хліб, горох і часник aïoli Хліб, горох і часник aïoli Подає 4 кулінарії за 40 хвилин Складність Не надто складне Харчування на порцію Калорії 581 29 Жир 18,7 г 27 Насичені 2,3 г 12 Цукри 15,4 г 17 Сіль 2,7 г 45 Білок 45,2 г 90 Вуглеводи 55 г 21 Волокно 6,1 г Дозвільний прийом для дорослих Інгредієнти1 x Часник aïoli1 цибуля1 зубчик часнику1 паличка селери1 великий картопля1 свіжий червоний перець чилі ½ пучок свіжої петрушки плосколистого листя (15 г) оливкова олія150 мл Prosecco1 x 680 г баночка макаронних виробів2 великих філе ляща шпильковане, із стійких джерел4 лангустини, шкаралупа, з стійких джерел400 г змішаних мідій і молюсків, очищених, обезболених, із стійких джерел200 г трубочок кальмарів, очищених, із стійких джерел100 г свіжовичавленого горошку4 товстих скибочок сільського хлібаРецепт від Джеймі Кука OliverMethod Зробіть часниковий аромат.
Читати Далі
Останні рецепти

Соляна яловичина

Соляна яловичина, приготована з цибулею, лавровим листям і перчинками, приготована з цибулею, лавровим листям і перчинками, сервірування 6 з залишками вариться за 3 години Складність Не надто хитра їжа на порцію Калорії 253 13 Жир 10,6 г 15 Насичені 3,4 г 17 Сахари 0,2 г 0 Сіль 3,6 г 60 Протеїн 39 г 78 Гб Клітковина 0 г - Для дорослого еталонний прийом інгредієнтів1.
Читати Далі
Останні рецепти

Домашні плоскі хлібці

Домашні плоскі хлібці Золотий та ідеально обвугленийЗолатий та ідеально обвугленийЗаробляється 6 кухонь за 20 хвилин плюс доводить Складність ЛегшеПоживлення на порціюКалорії 360 18 Жири 8,9 г 13 Насичені 1,1 г 6 Цукри 0,6 г 1 Сіль 0,3 г 5 Білок 8,2 г 16 Вуглеводи 62,8 г 24 Волокна 2,2 г -До дорослого та дорослого ; s довідний прийомІнгредієнти250 г кукурудзяної муки250 г простого борошна, плюс додаткове для запилення1 пакетик висушеного дріжджового масляногорецепту, адаптованого з Джеймі & 39; s П'ятниця ввечері.
Читати Далі
Останні рецепти

Хрусткий кормовий лосось

Хрусткий кормський лососьКокосовий рис і огірковий соліньКокосовий рис та огірковий солінняСерви 4Відвари за 20 хв. 39; s попит в їжуІнгредієнтна жирна олія1 х 500 г філе лосося, шкірка на, обмазана, шпильками, із стійких джерел1 чайна ложка пастової пасти з корми Патака3 гілочки розмарину, необов'язковоКУСНИК RICE1 кухля рису басмати, (прибл.
Читати Далі
Останні рецепти

Риба в шаленій воді

Наріжте цибулю і фенхель (залиште будь-які листові верхівки), очистіть моркву, а потім наріжте їх усією товщиною 1/2 см. Половину помідорів. Почистити і дрібно нарізати часник і перець. Кабачки і каструлі оливок. Поставте велику сковороду на сильний вогонь з 1 столовою ложкою оливкової олії. Натріть цибулю, фенхель і моркву, після чого через 4 хвилини помідори, часник, перець чи оливки.
Читати Далі
Останні рецепти

Класичні томатні спагетті

Класичні томатні спагеті З гумом свіжого червоного перцю З гумом свіжого червоного перцюСерви 4 Готується за 30 хвилин Складність Не надто хитра Їжа на порцію Калорії 461 23 Жир 17,2 г 25 Насичені 5,5 г 28 Цукри 6 г 7 Сіль 0,9 г 15 Білок 17,1 г 34 Вуглеводи 63,5 г 24 Волокна 4 г Дозвільне споживання дорослих Інгредієнти2 зубчики часнику1 свіжий червоний перець1 пучок свіжого базиліка, (30 г) 300 г сушеного масла спагеттіоліву1 х 400 г олова якісних сливових помідорів80 г пармезану сиррецепт адаптований з Джеймі і 39 Міністерство харчування Джеймі ОліверМетод Пелі та дрібно нарізати часник і перець (перекладіть навпіл і подрібніть його, якщо ви не хочете, щоб соус був занадто гарячим).
Читати Далі
Останні рецепти

Patatas bravas

Служить 4 як тапас Складність Не надто хитра Харчування на порцію Калорії 407 20 Жири 23,2 г 33 Насичені 3,4 г 17 Цукри 10,7 г 12 Сіль 1 г 17 Білок 6,3 г 13 Вуглеводи 46,2 г 18 Клітковина 6,5 г - Для дорослого та 39 років; Дозвіл вживання Інгредієнти4 середньої картоплі, очищеної та очищеної вдвічі, (приблизно 800г) 2 зубчики часнику, очищені від шкірки і дрібно нарізані2 гілочки свіжого розмарину, листя зібрані1 чайна ложка солодкої паприки1 чайна ложка насіння фенхелюБрави соус олійне1 цибуля, очищений і дрібно нарізаний4 зубчики часнику, очищений і нарізаний3 свіжими червоними перцем подрібненої1 моркви, очищеної від шкірки і дрібно нарізаної кілочок кілька гілочок свіжого чебрецю, листя зібраних1 х 400 г олова нарізаних помідорів1 столова ложка оцту херес Рецепт від Джеймі.
Читати Далі
Останні рецепти

Шоколадні канолі

У великій мисці збити 1 яйце з солодким вином і 3 столові ложки олії. Поступово додайте борошно (можливо, вам це не знадобиться), поки воно не зійде в кулю тіста. Вимішуйте протягом декількох хвилин, або до однорідності та шовковистості. Оберніть харчовою плівкою і залиште відпочивати на 1 годину. Налийте соняшникову олію у велику міцну сковороду на середньому вогні та залиште на термометрі до 180 ° C.
Читати Далі
Останні рецепти

Стракото

Помістіть м’ясо в досить щільно сковороду на запіканку на середньо-слабкому вогні з 2 столовими ложками олії, обернувшись щипцями, в той час як ви очистите цибулю, моркву і часник, подрібніть селеру і фенхель, а потім грубо поріжте все, щоб зробити соффріто - воно вариться низько і повільно, тому не потрібно бути занадто точним.
Читати Далі
Останні рецепти

Кріс і Даун цілий червоний хапач

Кріс і світанок & 39; цілий червоний сніп, пульсатна сальса, хлібні фрукти та подорожникПунчаста сальса, хлібні фрукти та подорожникСерви 2 Кулінари за 1 годину 30 хвилин плюс маринування Складність Не надто хитра Харчування 78 пор. 67г 134 Вуглеводи 53.
Читати Далі
Останні рецепти

Фарширована баранина нога

Розігрійте духовку до 200ºC / 400ºF / газ 6. Розірвіть хліб грубими шматками 2 см і помістіть у кухонний комбайн, потім залийте Prosecco, обсушіть 1 столовою ложкою олії, дрібно натерте на листі цедри лимона і видавіть в сік. Щедро приправте морською сіллю і чорним перцем, а потім залиште просочуватися на 10 хвилин.
Читати Далі
Останні рецепти

Креветки та тунці лінгвіні

Очистіть і дрібно наріжте цибулю, і помістіть їх у миску з водою. Зніміть креветки з креветок і просто покладіть головки на холодну сковороду з 2 столовими ложками олії та корицею. Помістіть на середній вогонь і, після того, як хлюпіть, додайте анчоуси. Цибулю збийте і киньте в сковороду. Накрийте кришкою і готуйте протягом 20 хвилин або до надмірної м’якості, періодично помішуючи і додаючи бризок води, якщо потрібно.
Читати Далі
Останні рецепти

Гренадіанська запечена курка Крейга Девіда

Крейг Девід 39. Гренадіанська запечена курка Рис і горох, гарбуз і сальса Рис і горох, гарбуз і сальса Подає 4 кулінарії За 1 годину 50 хвилин плюс замочування та маринування Складність Не надто хитра Харчування на порцію Калорії 927 46 Жир 33,9 г 48 Насичені 14 г 70 Цукор 26 г 29 Сіль 1,7 г 28 Білок 64.
Читати Далі
Останні рецепти

Запечений рис тиели

Розігрійте духовку до 200 ° C / 400 ° F / газ 6. Почистіть картоплю, а потім по черзі розріжте їх по черзі на чверті і помилково наріжте їх приблизно до товщини монети, чим грубіше, тим краще. Помістіть у непромокальний духовку посуд або невелику каструлю із запіканки. Очистіть цибулю, часник і селеру, потім довільно дрібно наріжте помідори і петрушку (стебла і все) і додайте в банку.
Читати Далі
Останні рецепти

Моя ідеальна смажена курка

Моя ідеальна смажена курка Лимон і грузда свіжа зелень Лимон і ватса свіжа зеленьСерви 4 Кулінари за 1 годину 20 хвилин Складність Не надто хитра їжа на порціюКалорії 489 24 Жир 38г 54 Насичені 8,8г 44 Цукрів 0,8 г 1 Сіль 1,1 г 18 Білок 34,6 г 69 Вуглеводи 1,8 г 1 Волокно 0,2 г - Із інгредієнтів для дорослих Інгредієнти 2 пучки свіжих м’яких трав, таких як базилік, петрушка плосколиста, майоран (60 г) 1 лимон 4 свіжі лаврові листи 1 x 1.
Читати Далі
Останні рецепти

Ковбаса кавателлі

Перекладіть борошно на чисту поверхню і посередині зробіть колодязь. Поступово додайте 200 мл теплої води, використовуючи виделкою, щоб піднести борошно ззовні, поки воно не утворить тісто. Місити на борошно, заповненому борошном, протягом 10 хвилин або до отримання гладкої та еластичної форми. Розріжте тісто на чотири, щоб ви могли працювати з ним чверть за раз.
Читати Далі
Останні рецепти

Епічні шашлики з баранини

Баранини епічні з бараниниЧіпси, плоскі хлібці та соляний салатЧіпси, плоскі хлібці та салат із сонячним світломСерви 8 Приготування за 1 годину 30 хвилин СкладністьВиконання харчування Харчування 877 44 жиру 44,7г 64 насичених 19,3г 97 цукрів 11,2г 12 солі 1,9г 32 білка 45,4г 91 вуглеводів 78,0г волок 78,0г 30г -З еталонного споживання дорослих Інгредієнти1.
Читати Далі
Останні рецепти

Кедрірі

KedgereeПесняний копченість, зелена зимова зелень, ароматний рис, легка спеція та яйця Копчений пікша, зимова зелень, ароматний рис, легка спеція та яйцяСерви 6 Варення за 45 хвилин Складність Не надто хитра Харчування на порцію Калорії 421 21 Жир 13,3 г 19 Насичені 4,4 г 22 Цукри 7,1 г 7 солі Білок 30,1 г 60 вуглеводів 48.
Читати Далі